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考试之前一般做一些什么?

发布时间: 2017-4-13 19:58    查看:1323

考试之前一般做一些什么?

1、精品笔记本成为必杀技

这个就是在考试复习的一个必杀技了。比如说下午要考理综之前。你要想到最近做的习题太多了。那种大的课堂笔记知识点总结的话也太多了,根本就翻不完,所以这个时候就是我们的精品笔记大显身手的时候了,一定要保持少而精,这样在考试时前看才不会造成太大的问题。

2、保持做题手感

这个听起来会比较抽象,因为可能有的老师会说,临考之前光看看笔记就行了,再做题的话早就没有用了。但是我觉得结合自身的体验。做题保持手感是一定要的。比如说数学,如果你光去看一些文字笔记,考场的话肯定做题的手感是没有的。所以,在考试之前是要做上几个选择,然后做上一道两道大题。如果有时间的话可以稍微多做一些做题保持手感。不管对错要的就是一个介入试题的状态,身体注意关键点。习惯把这种状态提起来,进入考场效率才最高。

3、我的独家解压方法

很多同学包括我,有可能会因为有点紧张。考语文之前那天晚上有一点失眠。当时睡不着我就会干一件事情就是冥想,就是把自己放平放空。想象自己比如说是站在大海前面或者说他在一片草地上。就这样,其他一些特别美好特别安静的事物。这种冥想状态特别能够让人放松,然后慢慢进入睡眠。

4、考试当天不要吃太多

要注意的一点就是考试那天。不管是哪一顿饭一定不要吃多了。因为考试紧张的心理状态会导致肠胃的共鸣,会出现一些反胃这样的症状。我记得我在考语文的时候,就是看到第一篇科技文肚子就开始难受。然后最后看到那个作文居然是要写一封信,然后就更加难受。整个考试就是在与卷子斗争同时与自己的胃的斗争中度过的。所以这一点,大家一定要引以为鉴。


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