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跳绳改变命运:“最强大腿”是如何炼成的?

发布时间: 2019-7-31 09:49    查看:6985


赖宣治是广州花都区七星小学的体育老师兼跳绳队教练。最近几年,他用创新的跳法和跳绳工具帮助跳绳队的成绩突飞猛进,在全国甚至世界性赛事中独占鳌头。



今年7月,在挪威举办的跳绳世界杯上,赖宣治的跳绳队共拿到85枚金牌。随着比赛视频被疯狂转载,赖宣治和他的“跳绳天团”受到越来越多的关注。



“你要是能搞个跳绳队,猪都会上树”


2010年,赖宣治从武汉体育学院毕业。他来到广州,希望能找一份好工作。



赖宣治形容第一次来到七星小学的情形,“一栋教学楼,全校师生不足150人,泥土操场上长满了草。”七星小学位于花都区花东镇,学生大部分都是留守儿童和外来务工人员的子女,赖宣治是这所学校的第一位专业体育老师。



要在一所要人没人、要钱没钱、要场地没场地、要器材没器材的农村学校开展体育运动项目,赖宣治面临着巨大的压力。



赖宣治从他最熟悉的篮球、田径开始,然后到足球、象棋,虽然都有点起色,但最终都因为经费和场地问题难以为继。2012年,广州花都区教育局开始大力推广跳绳项目。跳绳简单又不占地方,对七星小学的孩子们来说,是再适合不过的选择。但是赖宣治身高1米82,大学学的是篮球,在开展跳绳运动之前,对跳绳他自己都反感。



赖宣治:2012年我们花都区为了推动跳绳项目,规定体育老师要进行跳绳测试,我是唯一一个测试三次都不及格的。我去打篮球,我跟其他学校的体育老师说,我准备搞个跳绳队。他笑我说,“你要是能搞个跳绳队,猪都会上树”。


曾被家长骂惨为留住跳绳队员对家长“死缠烂打”



赖宣治不在乎别人的嘲讽,他开始在全校学生中普及跳绳运动,并挑选出50多名学生进行跳绳专门训练。



训练刚开始一年,跳绳队的成绩没有太大的突破,挫折和考验接踵不断。很多家长怕跳绳影响孩子的学习成绩,强烈要求自己的孩子退队。第一批原本50人的跳绳队留下来的不到5个,队伍一度有解散的危险。


赖宣治:我当时真的有点想放弃,有一天训练完了我开了个小会,然后放学迟了五分钟,结果很多家长在学校门口等着,我送孩子出去的时候,被家长骂得真是惨。


眼看着退出的孩子越来越多,赖宣治开始骑着摩托车家访。一天说服不了就两天,两天不行就三天,最多的一家,赖宣治去了二十多次。最终,跳绳队保留下来。


说梦话都在讲跳绳


维持跳绳队的正常训练,是最基本的。如何让孩子们跳得更好,才是赖宣治最费脑筋的。


每天下班,赖宣治就在网上找各种跳绳比赛视频来看,研究世界各国的绳子和动作。他发现弯腰跳比直立跳跳得要更快,经过一遍一遍地试跳,他终于发明出独特的半蹲式跳法。



赖宣治:我当时真的是一条心,晚上睡觉做梦,我都想着怎么去跳绳。我老婆说我讲梦话的时候,讲的都是怎么跳快点儿。有一天晚上我练习跳绳的时候发生了小意外,跳的过程中绳子一下断了。就在断的一瞬间,我突然开窍了。我做了一个星期都做不了的动作,结果在绳子断掉那一瞬间,做出来了。那天我恨不得早早天亮,睡到凌晨四点多钟,起床在那里等,等到五点多六点钟,等天亮的时候我去教这帮孩子。


从乡村小学跳到世界他们为祖国争光


2013年,七星小学跳绳队带着独门秘籍和法宝,参加了花都区第二届中小学生跳绳比赛。第一次参赛,他们就包揽了80%的金牌,还拿到了团体总分第一名。第二年,七星小学跳绳队参加全国性跳绳比赛,拿到团体总分第一和36块金牌。



继在全国比赛中一鸣惊人之后,七星小学从偏僻的乡村走向了世界跳绳赛场。2015年,赖宣治带孩子们到迪拜参加首届世界学生跳绳锦标赛。这是孩子们也是赖宣治第一次坐飞机,第一次出国。


在这届比赛中,七星小学跳绳队拿到了金牌总数28枚中的27枚。成为世界跳绳的“梦之队”。



赖宣治:升国旗奏国歌的时候,我整个人都在哭,作为一名中国人,我觉得能为国争光,真是无法用语言形容的。当所有外国选手都站起来给你鼓掌那一瞬间,我觉得特别棒,真的特别棒。


来自中国的“最强大腿”靠跳绳改变命运


今年7月挪威世锦赛,七星小学跳绳队的岑小林,3分钟单摇跳绳1141次,再次创下新的世界纪录。加上他参加的其他项目,岑小林一个人打破5项世界纪录,被国外网友称为来自中国的“最强大腿”。



岑小林来自贵州,他的父母在广州以卖菜为生。和很多外来务工子女一样,岑小林自卑、内向。刚到广州时,岑小林10岁,但才上小学1年级。那时他的语文数学的成绩只有二十几分,英语甚至是零分。因为父母经常不在身边,二年级时,岑小林加入学校的跳绳队,和姐姐一起在队里训练。跳绳让他的性格发生了很大的变化。



岑小林:我现在变得非常开心,活泼,就愿意跟别人交流。刚开始我不爱学习,现在我也挺爱学习的。我从原来班里倒数第一第二名,到现在班里前三名。


曾是问题少年的赖宣治是体育让他自信自强


岑小林经常会让赖宣治想到自己,说到体育对成长的作用,他自己也有切身的体会。


他来自广东茂名农村,小时候父母不在身边。因为在学校不好好学习,跟人打架,初中时曾被学校劝退。凭着体育方面的一点特长,另外一所中学收留了他。也就是在这里,他遇到了改变他的人,学校篮球队的教练。



教练非常看重赖宣治,每天鼓励他,让他勇敢去尝试,赖宣治的信心就是那时建立起来的。球场上获得的力量让赖宣治开始相信,学习上自己也是可以的。他开始对学习产生兴趣,最后这个最初入校时是全年级倒数第一二名的学生,考上了重点大学。


看着跳绳一步步改变着自己的学生,赖宣治开始更多的尝试。2018年11月,赖宣治去巴拿马支教,将跳绳带给了那边的孩子。这个年轻的小学体育教师,正在通过自己的努力,影响着更多的人。


赖宣治:我不仅能教会孩子强身健体,还能教会他们怎么为梦想去拼搏,学会坚持和有自信。一根绳子能把他们留在这里,让他们有一个安稳的学习机会,让他们交到更多的朋友,带他们到全世界各地去看去了解,也让他们为个人为祖国带来荣誉。我坚持用跳绳留住这些人,一切都是值得的。  来源:央视网


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